14. Duathlon in Großenglis 14. Viktoria Duathlon in Großenenglis
27/Apr/08 23:35 Abgelegt in:Triathlon
Darauf haben unsere Triathleten schon lange gewartet.
Vergangenen Samstag stand der 14. Viktoria-Duathlon
in Großenenglis auf dem Programm. Über 200 Sportler
aus ganz Hessen nutzten die Gelegenheit für einen
ersten Konditionstest unter Wettkampfbedingungen. Die
Beliebtheit dieses Duathlons ist ungebrochen, es
dürfte in diesem Jahr sogar wieder ein
Teilnehmerrekord gebrochen worden sein. Einer der
Gründe ist sicherlich die tolle, unkomplizierte
Athmosphäre in Großenenglis. Die Adam-Wittig-Schule
am Ortsrand bietet die für den Wettkampf nötige
Infrastruktur, der Schulhof wird mit ein paar
Handgriffen in eine Wechselzone verwandelt, in der
die Laufschuhe mit dem Rad getauscht werden. Wenn die
bereitgestellten Ständer nicht ausreichen, darf man
auch gerne mal den Baum auf dem Hof zweckentfremden.
In Topform präsentierte sich Melanie Räder, die die Athleten aus der Skiabteilung anführte. Ihr auf den Fersen folgte das Trio bestehend aus Olaf Nolte, Jürgen Palt und Harald Nagel. Während sich Olaf von Beginn an ein wenig absetzen konnte, lieferten sich Harald und Jürgen einen spannenden Zweikampf. Auf der Radstrecke hatte Harald die Nase noch vorn, wurde dann aber von Jürgen in der letzten Laufrunde überholt, der einen technischen Vorteil ausnutzte: Er trägt seine Laufschuhe auch beim Radfahren und spart dadurch Zeit in der Wechselzone, wo die meisten die Rad- gegen ihre Laufschuhe tauschen müssen. Mit seinem Ergebnis siegte Jürgen in der Alterklasse TM70. Mit Sichtkontakt folgte dann Wolfgang Eger, der auf der Radstrecke ebenfalls eine klasse Zeit ablieferte, beim Laufen dann aber nicht mehr zu dem Trio aufschließen konnte. Im Windschatten von Wolfgang (hier nur sprichwörtlich, weil Windschatten ja mit Zeitstrafe geahndet wird) folgte Ulrich Heere. Uli ist eigentlich auf dem Mountain-Bike (Heiligenröder Knilche-Team) zu Hause und wagte sich zum ersten Mal an die Kombination Laufen-Radfahren-Laufen. Dass sich die Oberschenkel insbesondere durch den zweiten Wechsel, vom Rad runter und wieder auf die Laufstrecke etwas dicker als üblich anfühlten, nahm er gern in Kauf und wird ihn von der Wiederholung eines Duathlons sicher nicht abschrecken.
Nachfolgend die Zeiten und Platzierungen (Streckendistanzen: 2,5 km Laufen, 16 km Radfahren und noch einmal 2,5km Laufen):
Melanie Räder TW21 57:25 2. Platz
Olaf Nolte TM40 58:36 21. Platz
Jürgen Palt TM70 59:01 1. Platz
Harald Nagel TM50 59:13 3. Platz
Wolfgang Eger TM50 1:00:44 4. Platz
Ulrich Heere TM30 1:07:49 22. Platz
Mario Schön
In Topform präsentierte sich Melanie Räder, die die Athleten aus der Skiabteilung anführte. Ihr auf den Fersen folgte das Trio bestehend aus Olaf Nolte, Jürgen Palt und Harald Nagel. Während sich Olaf von Beginn an ein wenig absetzen konnte, lieferten sich Harald und Jürgen einen spannenden Zweikampf. Auf der Radstrecke hatte Harald die Nase noch vorn, wurde dann aber von Jürgen in der letzten Laufrunde überholt, der einen technischen Vorteil ausnutzte: Er trägt seine Laufschuhe auch beim Radfahren und spart dadurch Zeit in der Wechselzone, wo die meisten die Rad- gegen ihre Laufschuhe tauschen müssen. Mit seinem Ergebnis siegte Jürgen in der Alterklasse TM70. Mit Sichtkontakt folgte dann Wolfgang Eger, der auf der Radstrecke ebenfalls eine klasse Zeit ablieferte, beim Laufen dann aber nicht mehr zu dem Trio aufschließen konnte. Im Windschatten von Wolfgang (hier nur sprichwörtlich, weil Windschatten ja mit Zeitstrafe geahndet wird) folgte Ulrich Heere. Uli ist eigentlich auf dem Mountain-Bike (Heiligenröder Knilche-Team) zu Hause und wagte sich zum ersten Mal an die Kombination Laufen-Radfahren-Laufen. Dass sich die Oberschenkel insbesondere durch den zweiten Wechsel, vom Rad runter und wieder auf die Laufstrecke etwas dicker als üblich anfühlten, nahm er gern in Kauf und wird ihn von der Wiederholung eines Duathlons sicher nicht abschrecken.
Nachfolgend die Zeiten und Platzierungen (Streckendistanzen: 2,5 km Laufen, 16 km Radfahren und noch einmal 2,5km Laufen):
Melanie Räder TW21 57:25 2. Platz
Olaf Nolte TM40 58:36 21. Platz
Jürgen Palt TM70 59:01 1. Platz
Harald Nagel TM50 59:13 3. Platz
Wolfgang Eger TM50 1:00:44 4. Platz
Ulrich Heere TM30 1:07:49 22. Platz
Mario Schön
RTF Edermünde-Haldorf: Die Rennradsaison ist eröffnet!
23/Apr/08 21:51 Abgelegt in:Triathlon
| Mountainbiking
und Radfahren
Am letzten Sonntag wurde die Rennradsaison im Rahmen
der Radtourenfahrt (kurz RTF) des RV Kassel 1899 in
Edermünde-Haldorf eröffnet. Bei trübem Wetter und
Temperaturen unter 10°C gingen die Radsportler auf
die Strecke. Zur Auswahl standen Distanzen über 41km,
71km und 111km. Am Anfang fuhr man noch gemeinsam,
doch bereits ab der ersten Verpflegungsstation
trennten sich dann die Strecken. Ein Stück Schwalm-
und Wesetal, ein wenig Naturpark Kellerwald und das
reizvolle Urftal machten die Fahrt zu einem echten
Naturerlebnis. Die Strecken sind im Vergleich zum
letzten Jahr etwas überarbeitet worden, die schönsten
Abschnitte wurden aber zum Glück beibehalten.
Aus der Skiabteilung war auf der 40km-Strecke erstmals Anneliese Räder mit dem Rennrad unterwegs, die man bislang meist nur in Joggingschuhen antraf und die sich seit letztem Jahr auch unter den Triathleten tummelt. Über die lange Distanz gingen Melanie Räder, Klaus-Peter Tröbs, Wolfgang Eger, Wolfgang Schier und Mario Schön an den Start. Sie trafen nach etwas über vier Stunden Fahrzeit als Gruppe wieder auf dem Sportplatz in Haldorf ein.
Mario Schön
Aus der Skiabteilung war auf der 40km-Strecke erstmals Anneliese Räder mit dem Rennrad unterwegs, die man bislang meist nur in Joggingschuhen antraf und die sich seit letztem Jahr auch unter den Triathleten tummelt. Über die lange Distanz gingen Melanie Räder, Klaus-Peter Tröbs, Wolfgang Eger, Wolfgang Schier und Mario Schön an den Start. Sie trafen nach etwas über vier Stunden Fahrzeit als Gruppe wieder auf dem Sportplatz in Haldorf ein.
Mario Schön
30. Kyffhäuser Berglauf und 17. Volkslauf des TV Hess. Lichtenau
14/Apr/08 19:35 Abgelegt in:Laufen
Der Kyffhäuser ist mit einer Sage verbunden. In einer
Höhle innerhalb des Berges kann der Besucher Kaiser
Barbarossa auf einer Bank sitzend und schlafend mit
viel Fantasie erkennen. Über und um den Berg verläuft
ein Berglaufklassiker der seit jeher viele
Landschaftsläufer anlockte. Im Morgengrauen des
letzten Samstages trafen sich gut gelaunt, um
gemeinsam nach Bad Frankenhausen in Nord-Thüringen zu
fahren und dort den Kyffhäuser Berg zu bezwingen
einige Aktive aus der Skiabteilung. So begaben sich
bei strahlendem Sonnenschein um 9.15 Uhr zunächst die
Halbmarathon-Läuferinnen und -Läufer auf die Strecke,
während um 9.30 Uhr der Startschuss für die 14 km
Walker und Läufer fiel. Weiterhin wurde auch die
Marathondistanz angeboten, an der aber kein Läufer
aus den Reihen des TSV Heiligenrode teilnahm. Schon
im Vorfeld wusste man, dass die Strecken nicht
einfach sind. Bei der 14km-Strecke mussten 250
Höhenmeter und bei der 21km-Strecke 320 Höhenmeter
überwunden werden. Hinzu kam noch, dass es dort in
den letzten Tagen sehr viel geregnet hatte und die
Strecken, die durch den Wald führten, sich zu einer
waren Schlammschlacht entpuppten, wodurch der Lauf
noch anspruchsvoller wurde. So war am Ende jeder
glücklich, der das Ziel erreicht hatte. Besonders
zufrieden waren Klaus-Peter Tröbs, der beim 14km
Walking in 1:51:21 Std. den 2. Platz in seiner
Alterklasse (Gesamtplatz: 6.) erreichte sowie Susanne
Dieterich, die auf der Halbmarathonstrecke in 2:02:37
Std. erste in ihrer Altersklasse wurde. Die weiteren
Ergebnisse lauteten: 14 km-Lauf: Jürgen Dieterich
1:29:53 Std., Halbmarathon: Willi Malkomes 2:02:35
Std., Cornelia Reiss 2:47:12 Std. und Ute Pormetter
2:55:02 Std.
Anschließend setzte man sich noch beisammen und ließ bei Erbsensuppe, Thüringer Bratwurst sowie Kaffee und Kuchen den Vormittag gemütlich ausklingen. Für alle Beteiligten war es ein schöner, erlebnisreicher Tag.
Zeitgleich fand am Samstag 12.04.08 in Hessisch Lichtenau der vierte Nordhessencuplauf statt. Da der Veranstalter keinen Organisatorenlauf mehr durchführt konnte man insgesamt ein großes Teilnehmerfeld über die Distanzen von 5km, 10,8km und 21km erblicken. Die Streckenführung hatte sich gegenüber den letzten Jahren nicht verändert und so bildeten die letzten 1000m vor dem Zieleinlauf für alle Läufer nochmals ein kleines Hindernis. Jede Läuferin und jeder Läufer konnte an diesem Tag einen Blumentopf gewinnen ohne dabei zu sehr auf seine Zeit achten zu müssen. Mit Jürgen Palt (1.Platz AK70 49:27min) über 10,8km (49:28min), Klaus Kropsch über 5km (1. Platz AK60 19:44min, Heiligenrode) und einen weiteren ersten Platz von Melanie Räder in der Klasse W20 über 10,8km (45:54min) konnten Läufer aus der Skiabteilung Podestplätze erkämpfen.. Schnellster Läufer aus unseren Reihen war einmal mehr Michael Fehr in 42:10min über 10,8km (6.Platz). Weitere Ergebnisse: 5km: Stefan Kessler (23:21min) 10,8km: Wolfgang Eger (53:51min), Mario Schön (43:20min), Jürgen Palt (49:28min) 20km: Horst Hilmes (2:12:51h), Klaus Böhme (2:10:35h)
Stefan Kessler
Anschließend setzte man sich noch beisammen und ließ bei Erbsensuppe, Thüringer Bratwurst sowie Kaffee und Kuchen den Vormittag gemütlich ausklingen. Für alle Beteiligten war es ein schöner, erlebnisreicher Tag.
Zeitgleich fand am Samstag 12.04.08 in Hessisch Lichtenau der vierte Nordhessencuplauf statt. Da der Veranstalter keinen Organisatorenlauf mehr durchführt konnte man insgesamt ein großes Teilnehmerfeld über die Distanzen von 5km, 10,8km und 21km erblicken. Die Streckenführung hatte sich gegenüber den letzten Jahren nicht verändert und so bildeten die letzten 1000m vor dem Zieleinlauf für alle Läufer nochmals ein kleines Hindernis. Jede Läuferin und jeder Läufer konnte an diesem Tag einen Blumentopf gewinnen ohne dabei zu sehr auf seine Zeit achten zu müssen. Mit Jürgen Palt (1.Platz AK70 49:27min) über 10,8km (49:28min), Klaus Kropsch über 5km (1. Platz AK60 19:44min, Heiligenrode) und einen weiteren ersten Platz von Melanie Räder in der Klasse W20 über 10,8km (45:54min) konnten Läufer aus der Skiabteilung Podestplätze erkämpfen.. Schnellster Läufer aus unseren Reihen war einmal mehr Michael Fehr in 42:10min über 10,8km (6.Platz). Weitere Ergebnisse: 5km: Stefan Kessler (23:21min) 10,8km: Wolfgang Eger (53:51min), Mario Schön (43:20min), Jürgen Palt (49:28min) 20km: Horst Hilmes (2:12:51h), Klaus Böhme (2:10:35h)
Stefan Kessler
38. Hardehausener Parklauf
06/Apr/08 20:53 Abgelegt in:Laufen
Mit dem dritten Lauf zur diesjährigen
Nordhessencup-Laufserie ging es am vergangenem
Wochenende in Scherfede/Hardehausen weiter. Der
Veranstalter, die LG Bauerkamp Warburg, hatte am
Hauptlauf mit doch teilweise sehr heftigen Regen zu
kämpfen. Sowohl beim Organisatoren- als auch
Hauptlauf gingen einige Läuferinnen und Läufer der
Skiabteilung über die 4,8km, 11km und 20km an den
Start. Aufgrund der doch weiten Anreise war die
Läuferschar nicht so all zu groß. Erneut konnte
Melanie Räder in ihrer AK den ersten Platz erkämpfen.
Hier die einzelnen Laufergebnisse: 4,8km: Melanie Räder 21:36min; Ramona Pormetter 31:17min; Ute Pormetter 30:57min; Stefan Kessler 23:50min, 11km: Cornelia Reiss 1:09:15h; Heinz Kraft 54:28min; Jürgen Palt 52:22min 20km: Ute Pormetter 2:16:05h Am 12.04.08 findet in Bad Frankenhausen der Kyffhäuser Berglauf statt. Wer hier noch mitfahren möchte, melde sich bitte bei Susanne Dieterich.
Stefan Kessler
Hier die einzelnen Laufergebnisse: 4,8km: Melanie Räder 21:36min; Ramona Pormetter 31:17min; Ute Pormetter 30:57min; Stefan Kessler 23:50min, 11km: Cornelia Reiss 1:09:15h; Heinz Kraft 54:28min; Jürgen Palt 52:22min 20km: Ute Pormetter 2:16:05h Am 12.04.08 findet in Bad Frankenhausen der Kyffhäuser Berglauf statt. Wer hier noch mitfahren möchte, melde sich bitte bei Susanne Dieterich.
Stefan Kessler
Rund um die Leuchtberge
03/Apr/08 00:57 Abgelegt in:Laufen
Ihren 36. Volkslauf „Rund um die
Leuchtberge“ veranstaltete am Samstag
(Organisatorenlauf) und Sonntag der Ski-Club Meißner
e.V. Eschwege. Gelaufen wurden über die üblichen
Strecken von 1km, 5km, 10km und 20km. Start und Ziel
befanden sich auf der Sportanlage
„Torwiese“. Bereits zum Organisatorenlauf
am Samstag gingen acht Läufer der Skiabteilung an den
Start. Dr. Rolf Lorenz ging als ältester Teilnehmer
nach längerer Auszeit erstmals wieder an den Start
eines 5km Laufes und war mit seiner Laufzeit von
29:58min sehr zufrieden. Weitere Läufer auf dieser
Distanz waren Olaf Nolte mit 21:37min, Melanie Räder
(22:08min), Wolfgang Schier (24:15) und Stefan
Kessler (24:43min). Jürgen Palt (48:39min) und Heinz
Kraft (49:05min) nutzten die Laufgelegenheit zur
Punktesammlung auf der 10km Strecke. Und schließlich
konnte man mit Horst Hilmes (2:21:49h) noch einen
Läufer über 20km finden, so das die Skiabteilung auf
allen Strecken vertreten war. Auch am Sonntag zum
Hauptlauf gingen 9 Läuferinnen und Läufer der
Skiabteilung auf allen Strecken bei einem starken
Ostwind in Eschwege an den Start. Hier die
Laufergebnisse der Sportler: 5km: Jürgen Dieterich
24:24min; 10km: Cornelia Reiss 1:01:58h; Michael Fehr
(3.Platz AK ML45) 40:42min; Wolfgang Eger 53:20min;
20km: Susanne Dieterich 1. Platz AK WLL20 in
1:42:19h; Ute Pormetter 2:16:36h; Willi Malkomes 3.
Platz AK MLL55 1:39:53h.
Stefan Kessler


Stefan Kessler


30. Rotenburger Ostervolkslauf
03/Apr/08 00:37 Abgelegt in:Laufen
Mit einer dreizehnköpfigen Mannschaft ging die
Skiabteilung am Ostersamstag zum ersten diesjährigen
Nordhessencuplauf in Rotenburg an den Start. Bei
kühlen Temperaturen aber insgesamt guten
Laufbedingungen verteilten sich die Läuferinnen und
Läufer auf den verschiedenen Laufstrecken über 5km,
10km und 18km. Während der Streckenverlauf der
Kurzstrecke und der Langdistanz gegenüber den letzten
Jahren unverändert blieb, mußte die 10km Laufstrecke
aufgrund von Windbruch kurzfristig verändert werden.
Der Veranstalter lies die 10km Läufer auf der
Langdistanz mit einem Wendepunkt nach 5km starten.
Mit Melanie Räder geht dieses Jahr erstmals eine in
der Triathlonszene bekannte Frau für die Skiabteilung
über 10km an den Start und konnte gleich den ersten
Platz der W20 in 47:20min erringen. Nach ihrem
Trainingslager zeigte sie sich, ebenso wie Olaf Nolte
über 5km 22:21min, hoch motiviert. Seinen ersten Sieg
in diesem Jahr konnte Jürgen Palt über 5km in der
AK70 in 23:04min feiern. Hier die weiteren
Ergebnisse:
5km – Stefan Kessler 24:32min, Kornelia Weiss 26:01min; 10km – Michael Fehr 43:07min, Mario Schön 45:05min, Heinz Kraft 51:38min, Wolfgang Eger 54:28min, Cornelia Reiss 1:05:18h; 18km – Willi Malkomes 1:30:29h, Horst Hilmes 2:04:20h und Ute Pormetter 2:05:20h. Mit Ramona Pormetter ging ein weiterer Nachwuchs über die 5km Laufstrecke an den Start. Ramona schlug sich tapfer und erreichte in der Klasse WJB den 5. Platz in 35:37min. Klaus Kropsch (Heiligenrode) konnte über 5km mit 20:20min (AK M60) den ersten Platz erkämpfen.
Stefan Kessler

5km – Stefan Kessler 24:32min, Kornelia Weiss 26:01min; 10km – Michael Fehr 43:07min, Mario Schön 45:05min, Heinz Kraft 51:38min, Wolfgang Eger 54:28min, Cornelia Reiss 1:05:18h; 18km – Willi Malkomes 1:30:29h, Horst Hilmes 2:04:20h und Ute Pormetter 2:05:20h. Mit Ramona Pormetter ging ein weiterer Nachwuchs über die 5km Laufstrecke an den Start. Ramona schlug sich tapfer und erreichte in der Klasse WJB den 5. Platz in 35:37min. Klaus Kropsch (Heiligenrode) konnte über 5km mit 20:20min (AK M60) den ersten Platz erkämpfen.
Stefan Kessler





