Noch 11 Tage, dann geht es los! Wir freuen uns auf euch. Am 27. Juni findet im Stadion an der Karl-Marx-Straße in Niestetal-Heiligenrode der 28. Heiligenröder Abendlauf statt.

Hier findet ihr die Ausschreibung.

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Tags:Heiligenröder Abendlauf

Bei sehr guten Laufbedingungen fand am Freitag, 20.06, unserer jährlicher Lauf zur Sommersonnenwende von der Niestemündung bis hinauf auf den Bielstein (23km) statt. Ein Novum gab es hier zu feiern: erstmals gelang es eine sechsköpfige Nordic Walkinggruppe für diese Veranstaltung zu begeistern. Mit Nieste und Umschwang gab es Möglichkeit eine verkürzte Strecke zum Bielstein zu laufen. Von Nieste aus machten sich unsere Walker auf den Weg. Waren die ersten fünf Kilometer noch recht einfach zu gehen, so nahmen die Steigungsprozente auf den letzten fünf jedoch deutlich zu, was ihnen aber nichts aus machte. Gegen 21.00 Uhr trafen Läufer, Walker und Wanderer fast alle gleichzeitig an der Bielstein Baude ein. Nach einer kurzen Katzenwäsche konnte man dann den Abend bei einem kleinem Imbiss ausklingen lassen. An diesem Abend nutzten noch einige die Möglichkeit durch das Erklimmen des Bielsteinturmes eine wunderbaren Blick in das Umland werfen zu können. Die Letzten tratten dann gegen 23.30 Uhr die Heimreise an.

Stefan Kessler

Tags:Sommernachtslauf

Am Sonntag, 22.06., lud der TSV Breuna zu seinem 21. Volkslauf ein. Zugleich war es die vorletzte Möglichkeit Punkte im Rahmen der Nordhessen-Cupwertung zu erkämpfen. Bereits am Freitagabend stand der Organisatorenlauf auf dem Programm. Beide Tage sahen Sportler aus den Reihen der Skiabteilung am Start. Fand der letztjährige Lauf als Stadtlauf statt, war der Start in diesem Jahr wieder wie gewohnt am Sportplatz und die Laufstrecken über 5km, 10km und 21,1km zogen sich durch die umliegenden Wälder. Um 08.50 Uhr fiel der Startschuß für die Langstrecke. Hier gingen keine Läufer aus der Skiabteilung an den Start. Knapp eine Stunde später um 09.40 Uhr folgten die Läuferinnen und Läufer über 10km. Michael Fehr war mit 41:27min der schnellste aus der Skiabteilung über diese Distanz. Willi Malkomes 45:21min), Bernd Sippel (50:57min), Wolfgang Eger (52:27min) und Martina Werner (59:25min) bildeten rundeten hier das Starterfeld aus der Skiabteilung ab. Zuletzt gingen zehn Minuten später die Kurzstreckler über 5km an den Start. Hier sammelten mit Stefan Kessler (24:05min) und erneut Ute Pormetter (31:09min) Punkte für die Gesamtwertung. Am Organisatorenlauf gingen mit Melanie Räder, unserem Ass über 5km, (20:22min), Olaf Nolte (22:21min) und Ute Pormetter über 21km (2:28:36h) an den Start.

Stefan Kessler

Tags:Nordhessencup, Breuna, Volkslauf

Es ist wieder soweit, am Freitag wollen wir von der Niestemündung auf den Bielstein laufen (ca. 21km). Daneben gibt es noch die Möglichkeit ab Nieste bzw. vom Umschwang aus das Ziel anzulaufen. Erstmals wollen wir auch ab Nieste mit Nordic Walking den Abend beginnen und bei Essen und Trinken in der Bielsteinhütte ausklingen lassen. Dazu haben wir folgenden Zeitplan: Treffen am Stadion: 17.30 Uhr; Verladen der Wechselbekleidung die zum Bielstein transportiert wird und Abfahrt zur Niestemündung um 17.45 Uhr. Start an der Niestemündung 18.00 Uhr. Abfahrt nach Nieste und zum Umschwang um 18.15 Uhr. Start ab Nieste um 18.30 Uhr; Start ab Umschwang 19.00 Uhr. Für den Rücktransport nach Heiligenrode/Stadion wird gesorgt. An dieser Stelle möchten wir noch auf unseren Heiligenröder Abendlauf am 27.06.08 und dem Organisatorenlauf am 25.06.08 hinweisen und um tatkräftige Unterstützung durch freiwillige Helfer bitten (Bitte bei Gerhard Becker oder im Stadion melden). Für alle die für uns einen Kuchen backen wollen: diesen bitte ohne frischer Sahne und frischen Schmant backen.

Stefan Kessler

Tags:Bielstein

Am Freitag, den 13. fand unter diesem Datum in Heckershausen der elfte Lauf zur diesjährigen Nordhessencup-Laufserie statt. Unter guten Laufbedingungen gingen auf den 5km, 10km, 18km Laufstrecken und einer Nordic-Walking Strecke rund um den Stahlberg die Läuferinnen und Läufer an den Start. Da der FTSV Heckershausen keinen Organisatorenlauf anbietet, konnte man an diesem Abend eine großes Teilnehmerfeld vorfinden. Start und Ziel befanden sich am Dorfplatz, den ein Duft von Bratwurst umhüllte. Mit 7 Läufern über 5km ging hier die stärkste Gruppe der Skiabteilung an den Start. In der Zeit von 21:00,7 min schafte Melanie Räder deutlich den ersten Platz in der W20 und blieb dabei nur knapp über der 21min Grenze. Weitere Läufer über 5km waren Olaf Nolte (21,54min), Jürgen Dieterich (25:40min), Stefan Kessler (24:50min), Gerhard Becker (25:09 min), Kornelia Weiß (26:57min) und Cornelia Reiss (28:07min). Über die 10km Distanz konnte die Skiabteilung gleich zwei erste Plätze erkämpfen: Jürgen Palt in der Zeit von 46:44min (ML70) und erneut Melanie Räder in 44:10 min (WL20). Melanie ging an diesem Abend, ebenso wie Olaf Nolte, gleich zweimal an den Start und war nach dem Zieleinlauf über zwei Minuten vor der Zweitplatzierten. Michael Fehr gelang in der Zeit von 40:59min der neunte Platz in der ML40. Olaf Nolte (47:00 min) und Bernd Sippel (51:03min) rundeten das Starterfeld ab. Auf der langen Laufstrecke über 18,4km standen mit Klaus Böhme und Horst Hilmes zwei alte Haudegen im Mittelpunkt. Nach den beiden Runden rund um den Stahlberg blieb die Uhr für Klaus Böhme nach 2:01:26h und für Horst Hilmes nach 2:07:29h stehen.
Die nächste Möglichkeit Punkte für den Nordhessencup zu erlaufen ist am 22.06. in Breuna.
Ankündigung: Sommernachtslauf am 20.06.08

Stefan Kessler

Tags:Nordhessencup, Ahnatal

Am vergangenem Wochenende fand der E.ON Mitte Kassel Marathon statt. Mit über 7000 gemeldeten Starter auf allen Disziplinen (Walking, Inliner, Halbmarathon und Marathon) stellte diese Veranstaltung einen wesentlichen Höhepunkt für Kassel in diesem Jahr dar. Die Streckenführung war gegenüber letzten Jahres unverändert. Bei strahlendem Sonnenschein mußten die Marathonläufer zwei Runden durch verschiedene Stadtteile Kassels laufen. Der Zieleinlauf fand dagegen in diesem Jahr direkt in die Rothenbach Halle unter Scheinwerferlicht, Nebelanlage und musikalischer Begleitung statt und erzeugte bei allen Teilnehmern eine bleibende Erinnerung. Eine starke Läufergruppe ging aus den Reihen der Skiabteilung zu den verschiedenen Disziplinen an den Start. Dabei war die Halbmarathonstrecke die am meisten gelaufene: Willi Malkomes , Ralph Becker (2:14:14h; mit Bierpause), Mario Schön, Wolfgang Schier, Jürgen Palt (1:44:30h) und Bernd Sippel. Jürgen konnte dabei in der AK70 den ersten Platz erkämpfen und nahm neben einem Pokal noch ein kleines Erinnerungsgeschenk mit nach Hause. Mit Susanne Dieterich (3:44:00h), Olaf Katzer, Tino Mergard und Stefan Selzer gingen vier auf die Marathondistanz von 42,192km. Gerd Eisermann nutzte die Möglichkeit den Halbmarathon mit Inlinern zu bewältigen. Mit Klaus Peter Tröbs (1. Platz AKM 50; 2:27:30h) Power Walking und Stefan Kessler (3. Platz AKM 50; 2:50:34h) Nordic Walking kam auch die Halbmarathon-Walkingstrecke nicht zu kurz. Nach dem Zieleinlauf standen den Sportlern genügend kühle Getränke verschiedenster Art zur Verfügung. Die fehlenden Zeiten und Platzierungen werden wir nächste Woche nachreichen.

Stefan Kessler

An dieser Stelle möchten wir noch auf unseren Abendlauf am 27.06.08 und dem Organisatorenlauf am 25.06.08 hinweisen und um tatkräftige Unterstützung
durch freiwillige Helfer bitten (Bitte bei Gerhard Becker oder im Stadion melden).

Tags:Marathon, Kassel-Marathon

Den Feiertag Fronleichnam nutzte das Heiligenröder Knilche Team zu einem Radausflug ins Allgäu nach Oberstdorf. Fand die Unterkunft nur geteilten Zuspruch so waren die an drei Tagen durchgeführten MTB-Touren der entsprechende Ausgleich hierfür. Fazit der diesjährigen Tour: zwar wurden diesmal weit weniger Kilometer als bei der 1. Allgäu-Tour im letzten Jahr gefahren, aber dafür waren die Anstiege im Berg umso heftiger. Kein technischer Defekt hielt die Truppe diesmal auf. Alle drei Tage wurden unfallfrei überstanden. Dank ihrer Knilche-Trikots wurden sie auch im Allgäu erkannt. Zuerst von dem Exil-Heiligenröder Helmut Höhmann und dann noch von einer Lohfeldener-Reisegruppe.

Stefan Kessler

Tags:Allgäu-Tour

Bereits am 18. Mai fand in Baunatal der erste Duathlon statt. Mit am Start waren auch Athleten aus den Reihen der Skiabteilung. Nach 5km Laufen ging es für 28km auf das Rad um zum Schluß noch einmal 5km zu laufen. Mit einem ersten Platz von Melanie Räder (1:49:16h) und Jürgen Palt (1:52:07h) sowie Ulrich Mielau (1:42:54h), Harald Nagel (1:52:27h) und Wolfgang Eger (1:52:10h) ging die kleine Truppe aus der Skiabteilung mit sehr guten Platzierungen hervor. Bereits kurz nach dem Start mußte Wolfgang Schier verletzungsbedingt aufgeben.

Stefan Kessler

Tags:Duathlon