Am 25.06.2010 ist es wieder soweit: Der Heiligenröder Abendlauf steht an. Also schnürt die Schuhe und kommt in Scharen! Die Ausschreibungen sind im Downloadbereich online.

Tags:Heiligenröder Abendlauf, Bahnlaufserie

Am 29. und 30. Mai 2010 fanden in Fuldatal - Ihringshausen Organisatorenlauf und Hauptlauf der LG Fuldatal statt.
Hier die Ergebnisse:
Organisatorenlauf:
5 km:
Olaf Nolte, 21:52 Minuten.
Klaus-Peter Tröbs, 22:49 Minuten,
Dania Berge, 26:22 Minuten.
Gerhard Becker, 26:23 Minuten.
11,5 km:
Ulrich Fack, 52:11 Minuten.
Uwe Stremmel, 52:41 Minuten
Jürgen Dieterich, 58:26 Minuten.
20,5 km:
Bernd Sippel, 1:48:55 Stunden,
Susanne Dieterich, 1:51:43 Stunden
Hauptlauf:
1 km:
Schüler D: 7. Niklas Rumpf, 4:38 Minuten.
Schüler B: 5. Moritz Rumpf, 3:47 Minuten.
5 km:
W 30: 1. Melanie Räder, 19:17 Minuten, Schnellste Frau des Tages.
W 50: 7. Ute Pormetter, 29:57 Minuten.
M 40: 6. Michael Rumpf, 19:21 Minuten.
13. Michael Fehr, 22:38 Minuten.
M 60: 3. Willi Malkomes, 23:36 Minuten.
11,5 km:
W 30: 3. Anja Selzer, 68:32 Minuten.
W 40: 6. Cornelia Reiss, 77:06 Minuten.
M 40: 23. Olaf Nolte, 63:04 Minuten.
M 50: 18. Heinz Kraft, 56:35 Minuten.
M 70: 2. Jürgen Palt, 57:28 Minuten.



Termine:
05.06.2010 Bartenwetzer Volkslauf 34212 Melsungen, Stadion, Dreuxallee Treffpunkt 1 km und 18,7 km: 16 Uhr, Treffpunkt 5 km und 9,9 km: 16:45 Uhr.
12.06.2010 35. Söhre-Volkslauf 34277 Fuldabrück-Dörnhagen, Vereinsheim der LTG, Goldene Aue Treffpunkt 1 km: 15:45, Treffpunkt Rest: 17 Uhr.

Tags:Nordhessencup

Am Samstag, dem 29. Mai 2010 fand in der alten Domstadt Fritzlar die zweite Auflage des Ederauen Triathlons statt. Die Nachfolgeveranstaltung des 15 mal stattgefundenen Stockelache Triathlons ist traditionell der erste Triathlon in unserer Region. Triathlon, das ist doch das mit dem Schwimmen am Anfang? Ja und Schwimmen im Mai, das kann doch ganz schön frisch sein. War es aber nicht, denn das Schwimmen fand im Ederauen-Erlebnisbad statt und dieses ist beheizt. Und weil an diesem Tag das Wetter sehr angenehm war, stand einem schönen Wettbewerb nichts im Wege. Angeboten wurden für die Ligavereine ein Mannschaftswettbewerb und ein Volkstriathlon.
Alle Heiligenröder gingen im Volkstriathlon-Wettbewerb an den Start. Hier mussten 500 Meter geschwommen werden. Dann ging es raus aufs Rad, zwei Runden über Rothhelmshausen und Ungedanken galt es zu absolvieren, insgesamt 20 Kilometer. Zum Schluß stand ein Lauf über zwei mal 2,5 km in Richtung Geismar auf dem Programm ehe das Ziel am Bad erreicht wurde. Eine tolle Leistung lieferten alle vier Triathleten des TSV ab: Als Dritter aller 111 Starter kam Oliver Degenhardt nach 1:05:53 Stunden ins Ziel, keiner in seiner Altersklasse war schneller. Mit Melanie Räder stellte der Verein die zweite Frau im Feld und Siegerin in der TW30. Sie kam nach 1:20:17 ins Ziel. Den Sieg in der TM70 sicherte sich auch Jürgen Palt mit einer Zeit von 1:29:59 Stunden. Und ebenfalls aufs „Stockerl" kam Kornelia Weiß in ihrer Altersklasse. Sie belegte Platz drei in 1:36:15 Stunden.

Am Freitag, dem 21. Mai 2010 fand in Ahnatal-Heckershausen der seit Jahren größte Nordhessencup-Lauf statt. Mit 811 Teilnehmern und über 300 Zuschauer wertete der Veranstalter, die FTSV Heckershausen den Volkslauf als einen tollen Erfolg. 75 Bambinis und 250 Schülern auf der 1,2 Kilometerstrecke sorgten für ein erfreuliches Ergebnis im Nachwuchslaufen. Mit 230 Startern auf der 5-Kilometerstrecke, 158 Läufern auf der 10-Kilometerstrecke und 83 Teilnehmern auf der 18,4-Kilometerstrecke konnte die Ahnataler bei den Hauptläufen ebenfalls ein positives Fazit ziehen. Das Wetter spielte an diesem Abend auch mit und bescherte bei rund 20 Grad eine optimale Temperatur für Aktive und Zuschauer. Die kamen zu dieser Veranstaltung auch in diesem Jahr wieder zahlreich, im Gegensatz zu vielen anderen Volksläufen, die fast unter Ausschluss der Öffentlichkeit stattfinden. Einziger Wermutstropfen: aufgrund technischer Schwierigkeiten konnte die Siegerehrung der 10-Kilometer und der 18,4 Kilometer an dem Abend nicht mehr stattfinden.
Mit 22 Läuferinnen und Läufern war der TSV Heiligenrode an diesem Abend gut vertreten und auch die Ergebnisse konnten sich sehen lassen:
Beim 1200 m Schülerlauf wurde in der Klasse MSB Moritz Rumpf guter Vierter in 4:42,5 Minuten. In der MSC belegte Marc Peters Platz Sechs in 4:57,4 Minuten und in der MSD rannte Niklas Rumpf nach 5:42,0 Minuten ins Ziel.
Mit dabei beim 5 km Lauf, eine Runde durch den Ort, die Felder und ein Stückchen Wald war in der Altersklasse M40 Michael Rumpf in 20:47,5 Minuten, ihm folgte in der M50 Klaus-Peter Tröbs in 24:40,2 Minuten. Lange Zeit zusammen liefen in der W40 Dania Berge (28:31,1 Minuten) und Cornelia Reiss, die 17 Sekunden später im Ziel war. Wenig später folgte in der W30 Heike Brückmann in 30:31,5 Minuten.
Auf den zwei Runden gleich 10 km rannte als Zweiter insgesamt und Sieger der M40 Oliver Degenhardt nach 35:31,3 Minuten über die Ziellinie. Dem stand als dritte Frau und Zweite der W30 Melanie Räder in 43:14,1 Minuten nicht viel nach. Sieger in der M70 wurde Jürgen Palt in 49:38,9 Minuten, der Wolfgang Eger um gerade mal eine Sekunde schlug. Heinz Kraft folgte nach 51:25,6 Minuten kurz vor dem Sechsten der M60 Willi Malkomes in 52:11,2 Minuten. In der W40 belegte Kornelia Weiss den Siebten Platz in 55:47,7 Minuten. Ihr folgten Siegfried Wenzel in 57:33,5 Minuten, Anja Selzer in 60:41,3 Minuten, Petra Zuber in 61:45,5 Minuten und Volker Goebel in 63:24,9 Minuten.
Auf der 18,4 km langen Strecke durch Ort, Feld und durch den Wald über den Stahlberg (zwei Runden) war Bernd Sippel in 1:39:29,4 Stunden unterwegs. Den zweiten Platz in der M70 belegte Horst Hilmes in 2:14:43,7 Stunden und in der W50 wurde Ute Pormetter in 2:16:03,9 Stunden Fünfte.

Bild 1: Fan Anne Palt und Läuferin Anja Selzer.
Bild 2: Vor dem Lauf waren Bernd Sippel und Jürgen Palt guter Dinge.
Bild 3: Pommes als Abendbrot für Cornelia Reiss.
Bild 4: Frisch geduscht und mit sich zufrieden ist Siegfried Wenzel.

Den Leitspruch hatten sich so viele Läufer wie noch nie zu Herzen genommen und starteten am vergangenen Wochenende bei einem der vielen Wettbewerbe im Rahmen des 4. Kasseler Marathons.
Schon im Vorfeld war dies an allen Ecken und Kanten zu spüren und eines der Top-Gesprächsthemen: startest du auch? Ja, nein (nicht in Form oder ich bin Helfer), ich muss mich noch nachmelden, so oder ähnlich klangen die Antworten.
Dann, am Samstag ging es endlich los, wenn auch erstmal „nur die Mini-Marathonläufer und die Nordic-Walker. Auf dem 4,2 km langen Rundkurs durch das Bugagelände waren unter den 1.977 Teilnehmern auch vier Kids vom TSV dabei: Den 124.Platz belegte Moritz Rumpf (28. in der M12) mit einer Zeit von 19:04 Minuten. Platz 825 sprang für Antonia Kienzler (50. in der W11) mit einer Zeit von 23:43 heraus. Knapp dahinter und als 836. erreichte Maja Buchholz (33. in der W10) mit einer Zeit von 23:47 das Ziel und Platz 1153 erlief sich Leonie Riekel (46. in der W9) mit einer Zeit von 25:35.
Auf der Nordic-Walking – Runde über 8 km war Manfred Landgrebe in 1:10:44 Stunden unterwegs.
Einige Neuerungen gab es gegenüber den ersten Auflagen am Sonntag zu beachten. Die Marathonstrecke ging nun über eine große Runde durch die Stadt und Halbmarathon und Marathon wurden zu unterschiedlichen Zeiten (8.30 Uhr und 9 Uhr) gestartet. Schon früh am Morgen machten sich die Läufer und die zahlreichen Zuschauer auf den Weg zum Start an den Messehallen oder den beliebtesten Streckenabschnitten. Für die TSV Fan Truppe war es wieder die Sandershäuser Straße Ecke Königenhofstraße. Hier erwartete man die 2670 Läuferinnen und Läufer des Halbmarathons und die 706 Teilnehmer des Marathons und die 160 Marathon - Staffeln. Gott sei Dank blieb es an diesem Morgen trocken, wenn auch ein unangenehmer Wind den Läufern und den Zuschauer zuschaffen machte.
Zuerst konnte man der endlosen Schlange der Halbmarathonläufer zujubeln. In dieser Schlange war hin und wieder ein heimischer Läufer:
Mit Platz 383 war Uwe Stremmel (70. in der M45) mit einer Netto-Zeit von 1:40:09 Stunden als Schnellste für den TSV unterwegs. Ihm folgte als 421. Ulrich Fack (75. in der M40) mit einer Netto-Zeit von 1:42:05. Nachmelder Bernd Sippel, 671. (106. in der M45) mit einer Netto-Zeit von 1:48:02 blieb unter der 1:50 Stunden – Marke. Als 938. lag Jürgen Palt (5. in der M70) mit einer Netto-Zeit von 1:52:06 knapp darüber. Mitten im Feld platzierte sich als 1201. Willi Malkomes (22. in der M60) mit einer Netto-Zeit von 1:55:53. Als 1768. erreichte Holger Zuschlag (169. in der M35) mit einer Netto-Zeit von 2:03:58 das Ziel. Als Schütze bisher bekannter ist Hartmut Althans. Er wurde 2119. (179. in der M50) mit einer Netto-Zeit von 2:10:31. Platz 2200 belegte Martina Werner (102. in der W45) mit einer Netto-Zeit von 2:12:33. Neuling Dania Berge als 2394. (140. in der W40) mit einer Netto-Zeit von 2:19:33 überraschte Abteilungsleiter Gerhard Becker, der im Leben nicht damit gerechnet hatte, hier seine Tochter anzutreffen. Eine weitere Familiengeschichte gab es für Cornelia Reiss. Sie half ihrer Schwester den ersten Halbmarathon zu schaffen. Mit Platz 2565. (133. in der W45) mit einer Netto-Zeit von 2:31:51 wurde das Ziel erreicht. Als 2570. erreichte Ute Pormetter (67. in der W50) mit einer Netto-Zeit von 2:33:46 das Ziel.
Für ihre Arbeitgeber unterwegs waren noch drei TSVer: Als 370. absolvierte Wolfgang Schier (65. in der M40) mit einer Netto-Zeit von 1:37:50 einen lockeren Lauf. Olaf Nolte wurde 994. (163. in der M45) mit einer Netto-Zeit von 1:51:39 und als 2395. kam Schrittmacher ( für Dania Berge) Kornelia Weiß (117. in der W45) mit einer Netto-Zeit von 2:19:34 ins Ziel.
In der Teamwertung wurde Uwe Stremmel, Ulrich Fack und Bernd Sippel von 193 Teams 55. mit einer Netto-Zeit von 5:10:15. TSV Team 2 mit Jürgen Palt, Willi Malkomes und Holger Zuschlag wurden 133. mit einer Zeit von 5:51:562
Platz 57 in der Teamwertung der Frauen belegte Martina Werner, Dania Berge und Cornelia Reiss in 7:05:51
Die beiden Keniaten Joel Chepkopol und Ecler Loywapet haben den 4. Kassel Marathon gewonnen. Auf der neuen Ein-Runden-Strecke siegte der Chepkopol vor geschätzten 50.000 Zuschauern in 2:12:54 Stunden und blieb damit 16 Sekunden unter der Vorjahresmarke von Josef Biwott. Bei den Frauen konnte die Vorjahressiegerin Ecler Loywapet (Kenia) ihren Erfolg wiederholen, erreichte aber mit 2:38:53 Stunden nicht ganz die Zeit von 2009.
Zufriedene Gesichter machten auch die beiden Heiligenröder Marathonläufer. Platz 94 sprang für Olaf Katzer (10. in der M50) mit einer Netto-Zeit von 3:19:37 heraus. Im Vorfeld befürchtete er „erfrieren“ zu müssen, jedoch kam er auf der großen Runde durch die Stadt doch auf Betriebstemperaturen. Als 129. kam Stefan Selzer (18. in der M35) mit einer Netto-Zeit von 3:26:11 ins Ziel und hatte damit sein persönliches Ziel unter 3:30 Stunden zu bleiben erreicht.


Erste Bilder ham wer hier: FOTOGALERIE.

In voller Größe und für Abzüge geeignet finden sich die Bilder auch hier: http://gallery.me…alphbeckerks/100072 und hier die Bilderserie, die Voker Göbel geschossen hat.
http://picasaweb.google.com/TSV.Heiligenrode.skiabteilung

Tags:Kassel-Marathon

Ein Jubiläum feierte die LG Gelstertal am vergangenen Wochenende bei ihrem traditionellen Kirschblütenlauf. Bereits zum 20. Mal schickten die Organisatoren die Läuferinnen und Läufer auf die Strecken. Und trotz der langen Erfahrung passierte ein Fehler. Leider kam es beim 5km Orgalauf am Freitagabend zu Fehlleitungen. Aber wo Menschen sind, die sich engagieren, da werden auch Fehler gemacht. Ob und wie eine Wertung im NHC vorgenommen werden kann, ist noch nicht entschieden. Aber der Rest der Veranstaltung ging glatt über die Bühne, wenn man nicht gerade noch auf eine Urkunde gewartet hatte. Eine rührige Truppe sorgte für Essen und Trinken rund um die Gelstertalschule in Witzenhausen – Hundelshausen. Das Wetter spielte mit und die tolle Landschaft im Gelstertal mit den hunderten von blühenden Kirschbäumen war wie immer wieder sehenswert.
Beim eigentlich 5,1 km langen Orgalauf war Moritz Rumpf zum ersten Mal auf der langen Schülerstrecke unterwegs. Nach tollen 24:09 Minuten erreichte er das Ziel und dies wäre beim Hauptlauf der zweite Platz in der MSB gewesen. Geführt wurde er von seinem Vater Michael Rumpf, der ihm den Vortritt lies und 3 Sekunden später folgte. Ein weiteres Gespann bildeten Dania Berge (nach 30:08 Minuten im Ziel) und Gerhard Becker, der eine Sekunde später die Ziellinie überrannte. Heike Brückmann blieb an den beiden dicht dran und erreichte das Ziel nach 30:57 Minuten.
Die 10,6 km Strecke führte hoch in den Wald, an den Fuß des Krückenkopfes und dann herunter in den Nachbarort Trubenhausen und im Tal zurück zu Start und Ziel. Diese Runde absolvierte Ulrich Fack in 52:45 Minuten und hatte Jürgen Palt (53:08 Minuten) im Schlepptau. Kornelia Weiß in 61:40 Minuten, Siegfried Wenzel in 62:13 Minuten und Martina Werner in 62:25 Minuten bildeten über weite Strecken ein Trio, welches sich motivierte. Volker Goebel in 66:04 Minuten komplettierte das Feld. Noch mehr Höhenmeter mussten die Langstreckler laufen. Erst führte die Runde nach Trubenhausen, dann im Wald bis zum Alten Gericht, über einige Bergrücken hinweg, ehe es auch herunter nach Trubenhausen ging und von dort flach zum Ziel der 19,1 km langen Strecke. Heiko Noll rannte diese schwere Runde in 1:22:23 Stunden und Horst Hilmes war nach 2:20:32 Stunden im Ziel.
Am Maifeiertagsmorgen folgten dann die Hauptläufe. Über die 5,1 km Strecke vertrat nur Olaf Nolte mit einer Zeit von 25:39 Minuten unsere Farben.
Auf der 10,6 km Strecke kamen die Sieger sowohl bei den Frauen als auch bei den Männern vom TSV Heiligenrode! Schnellste Frau war Melanie Räder in 46:22 Minuten und schnellster Mann ihr Lebensgefährte Oliver Degenhardt in 38:06 Minuten. Wolfgang Eger rannte die Runde in 54:55 Minuten.
Auf der langen 19,1 km Runde waren Cornelia Reiss in 2:12:57 Stunden und Ute Pormetter in 2:18:18 Stunden unterwegs.

Tags:Nordhessencup

Bei dem Jedermann-Wettbewerb mussten 2,5 km gelaufen werden, dann galt es 16 km auf dem Rad zurückzulegen und zum Schluss stand noch einmal ein Lauf über 2,5 km Laufen auf dem Programm. Zu dieser Auftaktveranstaltung waren in diesem Jahr trotz guter Bedingungen nur 97 Starter in den Ort bei Borken gekommen. Aber die teilnehmenden Heiligenröder Duathleten schlugen sich sehr gut. Allen voran Oliver Degenhardt, der immer Kontakt zur Spitzengruppe hielt und am Ende insgesamt Vierter und Sieger der TM40 in 46:49 Minuten wurde. Wolfgang Schier war nach ausgezeichneten 52:20 Minuten als 7. der TM40 im Ziel. Zweitschnellste Frau des Tages war Melanie Räder. Sie war auch die Siegerin der TW30, in 56:21 Minuten. Klaus-Peter Tröbs belegte den 6. Platz in der TM50 in 62:03 Minuten, dicht gefolgt von Olaf Nolte in 63:02 Minuten und Jürgen Palt, der 63:47 Minuten benötigte und die TM70 gewann. Kornelia Weiß wurde 4. in der TW40 in 69:29 Minuten.

Tags:Duathlon, Großenglis

Im frühlingshaften Städtchen Wolfhagen machte der Nordhessencup am letzten Wochenende Station. Das Laufteam Wolfhagen hatte zum 22. Volkslauf eingeladen. Beim Orga-Lauf über 5km am Freitagabend waren 61 Teilnehmer am Start.
Darunter auch Dania Berge mit einer Zeit von 30:43 Minuten, die zusammen mit Gerhard Becker in 30:44 Minuten lief. Ihnen folgte Heike Brückmann in 33:09 Minuten und Ute Pormetter mit einer Zeit von 34:29 Minuten.
60 Teilnehmer sah der Orga-Lauf über 10 Km. Schnellster TSVer war hier Jürgen Palt in 49:36 Minuten vor Ulrich Fack mit einer Zeit von 50:17 Minuten, direkt dahinter kam Wolfgang Eger (50:18 Minuten) ins Ziel. Dann überrannten Willi Malkomes in 53:50 Minuten und Kornelia Weiss nach 57:20 Minuten die Ziellinie. Volker Goebel war nach 62:15 Minuten im Ziel.
Neben Horst Hilmes in 2:09:24 Stunden waren 32 andere Läufer auf der langen Runde über 18,5 Km beim Orga-Lauf unterwegs.
Im Anschluss an den Orga-Lauf zog es die Heiligenröder schnell nach Hause, denn im Stadion wartete schon die traditionelle Maibowle auf die Läufer.
Am Samstag folgte dann der Hauptlauf an der Wilhelm-Filchner-Schule.
Hier siegte im 1000 m Lauf Marc Peters bei den Schülern C in 3:51 Minuten. 50 Schüler und Schülerinnen waren insgesamt am Start.
Auf der 5 Km Runde war unter den 117 Teilnehmer nur Willi Malkomes unterwegs. Er wurde Zweiter in der M 60 in 27:36 Minuten Wiedereinsteiger Michael Fehr rannte auf dem 10 Km Kurs (90 Teilnehmer) nach 46:43 Minuten ins Ziel.
Auf der 18,5 Km Runde mit 82 Teilnehmer nach Ippinghausen und zurück war Cornelia Reiss für das SPD Team Messmer in 2:21:30 Stunden unterwegs , Ute Pormetter schloss sich der Läufergruppe an, startete aber für den TSV und war 5 Sekunden vorher im Ziel.

Tags:Nordhessencup, Wolfhagen